Acerca de esta ruta:
Todos sabemos que es importante cuidar nuestra salud, pero ¿por dónde empezar? ¿Qué puedes hacer para llevar una vida más sana y que a la vez sea compatible con tus actividades cotidianas? La alimentación, la actividad física y el descanso, entre otros, son factores fundamentales para cuidar tu salud. Si quieres comenzar ahora mismo esta ruta de aprendizaje es para ti.
Se compone de tres cursos:
- Vida saludable
- Alimentación consciente
- Callanetics
Recuerda que:
- Para matricularte en esta ruta de aprendizaje debes tener una cuenta en academica.mx
- Al matricularte en esta ruta quedarás inscrito automáticamente a los tres cursos que la componen.
- Tú decides tu ritmo de aprendizaje.
- Al terminar cada curso satisfactoriamente podrás descargar tu constancia de participación.
